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Les marches « Bol d’air » reprennent en avril

Evènement

Dans le cadre de son programme de réhabilitation respiratoire, Air de Bretagne organise en partenariat avec l’Association Bretonne des Malades Respiratoires (ABMR) des journées de marche extérieure intitulées « Bol d’Air ».

Dès le mois d’avril et jusqu’en octobre, les marches « Bol d’Air » se déploieront de nouveau dans trois départements de la région de Bretagne : en Ille-et-Vilaine (35), dans les Côtes-d’Armor (22) et le Morbihan (56). Proposés gratuitement aux patients ayant fait un stage de réhabilitation respiratoire à raison de trois journées par mois, ces moments d’échanges visent à accompagner les participants sur le maintien des acquis et des efforts réalisés durant le stage.

Un parcours adapté à chacun
Au cours des marches, chaque participant réalise un parcours qu’il a préalablement sélectionné parmi trois parcours au choix : 1.5 km, 3.5 km ou 5.5 km. L’objectif est de permettre à chacun d'entretenir une activité physique régulière adaptée selon ses besoins et ses capacités. Un enseignant en Activité Physique Adaptée (APA) et une infirmière d’Air de Bretagne sont présents pour encadrer la marche et apporter des conseils personnalisés.

Un moment de convivialité
L’après-midi se poursuit ensuite autour d’un « pot » où se retrouvent tous les participants et leurs conjoints. Cet instant est l’occasion de partager leur quotidien avec d’autres personnes souffrant de pathologies respiratoires et rompre le sentiment d’isolement auquel ils peuvent être confrontés. Pour cette édition 2019, ce sont près d’une cinquantaine de patients d’Air de Bretagne qui devrait profiter de ces moments de convivialité.

 

 

Les marches "Bol d'Air" du 27 mai au 10 octobre 2019 :

1ème marche Bol d'Air :
- Le lundi 29 avril : à l'étang d'Apigné de Rennes (35)
- Le mardi 30 avril : sur la plage des Rosaires de Plérin (22)
- Le vendredi 3 mai : à la presqu'île de Conleau de Vannes (56)

2ème marche Bol d'Air :
- Le lundi 27 mai : à l'étang de Bain de Bretagne (35)
- Le mardi 28 mai : au port de Dinan (22)
- Le mercredi 29 mai : à l'étang de Ploëmerl (56)

3ème marche Bol d'Air :
- Le lundi 24 juin : à la base de loisirs d'Iffendic (35)
- Le mardi 25 juin : à l'étang du Meu à Merdrignac (22)
- Le vendredi 28 juin : à l'étang de Malansac (56)

4ème marche Bol d'Air :
- Le lundi 2 septembre : à l'étang du Boulet de Feins (35)
- Le mardi 3 septembre : à Erquy (22)
- Le vendredi 6 septembre : le long du canal de Pontivy (56)

5ème marche Bol d'Air :
- Le lundi 7 octobre : à l'étang de St-Aubin-du-Cormier (35)
- Le mardi 8 octobre : au lac de Jugon-les-lacs (22)
- Le vendredi 10 octobre : dans la forêt de Camors (56)

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